Comment oublier son ex quand on l’aime encore ? 10 étapes à suivre

Une rupture n’est jamais évidente à vivre. Encore moins quand c’est vous qui vous faites larguer. On a beau savoir comment se sortir de ce drame, on se retrouve toujours face à un dilemme : comment l’oublier alors que vous l’aimez encore ?

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Pensez à vous !

C’est le moment ou jamais d’apprendre à devenir égoïste. Ce n’est pas qu’un défaut. Ça peut être aussi une façon de vous sortir de votre dépendance pour votre ex. C’est le moment de se faire des petits plaisir. Mais vous pouvez aussi penser à des séances de méditation, voire vous faire aider par un professionnel. A partir d’aujourd’hui, c’est vous d’abord.

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Tu en veux encore ?